Sadržaj:

Sport Za Djecu: Koji Za Vašeg Mališana?
Sport Za Djecu: Koji Za Vašeg Mališana?

Video: Sport Za Djecu: Koji Za Vašeg Mališana?

Video: Sport Za Djecu: Koji Za Vašeg Mališana?
Video: Vježbe za djecu kroz igru😁. 2024, Marš
Anonim

6 sportskih ideja za djecu: svaki mališan ima svoje sportske i edukativne aktivnosti

koji sport odabrati za svoje dijete sportske ideje za djecu i tinejdžere
koji sport odabrati za svoje dijete sportske ideje za djecu i tinejdžere

Naravno, odabir sporta za svoju djecu nije lak zadatak. Jer na kraju krajeva, sportske aktivnosti nisu samo način da ih zaokupite. Pored interpunkcije u vikendu, sport za djecu i tinejdžere takođe ima za cilj razvijanje njihovog majstorstva i samopouzdanja, izdržljivosti i taktičkog smisla, dok im omogućava da pobjegnu od svega! Zajedno sa školom, sportska aktivnost je suštinski vektor za učenje pravila društvenog života. Zbog toga specijalisti za javno zdravlje preporučuju bavljenje sportom od najranije dobi (3 godine).

kakav sport za djecu ideje sport za djecu
kakav sport za djecu ideje sport za djecu

Međutim, suočeni s mnogim mogućnostima dostupnim roditeljima, izbor nije uvijek očit. Mnogo je kriterija koji se moraju uzeti u obzir: dob, interesi, ličnost, posebne potrebe itd. Ako je, na primjer, vaš mališan previše dinamičan i energičan, vjerojatno bi bila dobra ideja da ga upišete u borbeni sport ili na penjanje. Ako, s druge strane, želi biti natjecateljski, zimski sportovi, poput skijanja i bordanja, surfanja i plivanja itekako će dobro proći. Za one plašljivije, nema ništa poput jahanja.

Blagodati sporta za djecu i tinejdžere

koji sport za moje dijete odabrati sportske ideje za dijete od 4 godine
koji sport za moje dijete odabrati sportske ideje za dijete od 4 godine

Sportske aktivnosti imaju brojne vrline za dječje zdravlje, kako fizičko tako i mentalno. Inicira djecu (i odrasle) da razviju dobre sportske navike dopuštajući im da ispuštaju pare i stječu samopouzdanje. A ako sport možemo definirati kao „školu života“, to mora biti rezultat zavisti i donijeti zadovoljstvo i sreću onima koji se njime bave. Ako vaše dijete odbije plivati, ne trebate ga prisiljavati. Mogli biste kriviti sebe kad odustane nakon tjedan dana. Prije nego što odlučite koji sport smatrate najboljim za svoje dijete, znajte da će vam vjerojatno trebati nekoliko pokušaja. U stvari, većina djece nije svjesna discipline u koju se želi upisati. Ako se vaše dijete koleba,razgovarajte o tome s njim i pokušajte saznati što želi i što očekuje.

Borbeni sport za djecu i tinejdžere

koji sport za dijete od 4 godine borbeni sport za dijete
koji sport za dijete od 4 godine borbeni sport za dijete

Ima li vaše dijete bezgraničnu energiju koju imate s kanaliziranjem? Rjesenje ? Kladite se na borilačke vještine ili borbene sportove za djecu poput džudoa, na primjer. Pored kanaliziranja energije i regulacije agresije, džudo je prije svega umjetnost samokontrole koja djecu uči zdravom načinu života. Razvija se u djece (od 4 godine) i kod tinejdžera temeljne vrijednosti, poput poštovanja, skromnosti, hrabrosti, harmonije tijela i uma. A da ne spominjemo blagodati za fizičko zdravlje. Tinejdžerima ovaj borbeni sport omogućava stjecanje novih prijatelja i učenje o umjetnosti samoodbrane.

Penjanje za tinejdžere

sportska vježba za penjanje za djecu i tinejdžere koji sport da odabere moje dijete
sportska vježba za penjanje za djecu i tinejdžere koji sport da odabere moje dijete

Za mlade i stare avanturiste nudimo penjanje. Ako ste jedan od roditelja koji se iz sigurnosnih razloga plaši ove aktivnosti, ne brinite! Vaš će mališan biti dobro opremljen i uvijek u pratnji instruktora koji će ga voditi i hrabriti. Penjanje ima nekoliko prednosti koje se ne smiju zanemariti. Prvo, ne treba biti mišićav. Drugo, promoviše samopouzdanje, analitičke vještine i ravnotežu, fleksibilnost i preciznost. Tako da svako dijete (od 4 godine) ili tinejdžer može probati. Pored toga, to je sport za djecu koji se može vježbati i na otvorenom i u zatvorenom. Čak i najsramežljivija djeca mogu započeti.

Surfanje i plivanje

koji sport za dijete od 3 godine plivanje i surfanje
koji sport za dijete od 3 godine plivanje i surfanje

Voli li vaše dijete vodu i voli li se zabavljati u malom bazenu? Pa, plivanje je savršeno za njega! Smatra se jednim od najkorisnijih sportova za djecu i tinejdžere, plivanje vas uči upravljati disanjem radeći na izdržljivosti i dahu. Pored toga, to je nježan sport u kojem nema rizika od ozljeda ili naprezanja. I dok djevojčice mogu isprobati sinhronizirano plivanje, dječaci mogu ići u podvodni hokej ili vaterpolo. Isto tako, ovom sportu je moguće pristupiti od prvih mjeseci djeteta. Promovira psihomotorni razvoj i, suprotno uvriježenom mišljenju, omogućava maloj djeci da prevladaju strah od vode.

Da biste razlikovali užitke, možete prijaviti svoje dijete za poduku surfanja. Ovo potonje će mu omogućiti da procvjeta i zabavi se u bliskom kontaktu s prirodom! Redovno surfanje naučit će vašeg mališana da ostane strpljiv, upravlja mnogim informacijama i brzo donosi odluke. Stoga će dobiti na disciplini i koncentraciji.

Board sportovi - skateboard i rolanje

koji sport odabrati za svoje dijete rolanje na dasci klizna sportska sportska ideja za djecu
koji sport odabrati za svoje dijete rolanje na dasci klizna sportska sportska ideja za djecu

Klizački sport je već dugo u porastu. Pa, koji bord sport za vaše dijete? Izgubite li se između rolanja, skateboardinga i skutera? Evo nekoliko savjeta za svaku vrstu! Prvo, kratka klizaljka obično se koristi za figure, dok je duga klizačica (koja se naziva i "duga daska"), fleksibilnija, poželjnija za šetnju s prijateljima. Senzacionalni sport, skateboarding razvija dječju ravnotežu, fleksibilnost i izdržljivost. Savršen za dinamičnu djecu, vrlo je pogodan i za rezerviranu i stidljivu djecu. S druge strane, roleri su upravljiviji, brži i pogodniji za šetnju od skateboardinga. Ako se moraju baviti sportom (redovito), bolje ih je izbjegavati prije 8-10 godina. S druge strane,nema stvarnih godina za pokretanje skutera. Praktičan i savršen za šetnju, sigurna je oklada za djecu koja žele lagano početi klizati.

Napomena: bez obzira na odabrani sport na dasci, imajte na umu da je zaštita ruku, glave, laktova i koljena neophodna.

Skijanje i snowboard

sport za četverogodišnjake sport za djecu i tinejdžere skijanje i bordanje na dasci
sport za četverogodišnjake sport za djecu i tinejdžere skijanje i bordanje na dasci

Skijanje kao sport je nevjerovatno zabavno i zabavno. Ali prije nego što naučite kako napraviti savršeni zaokret, ovaj klizni sport nudi beskrajan broj korisnih iskustava za djecu i tinejdžere. Osim toga, to je dinamičan kardio s malim utjecajem, što ga čini idealnim za male rastuće kosture. Skijanje omogućava djeci interakciju s prirodom i izgradnju njihovog samopouzdanja. Stavljanjem vašeg mališana na grupne časove, on / ona će takođe poboljšati svoje socijalne vještine upoznavanjem druge djece iste dobi i nivoa. Što se tiče pitanja "Što odabrati između skijanja i bordanja?" Skijanje je vjerojatno najočitija opcija. Učenje osnova skijanja definitivno je najbolje za malu djecu,jer su dvije noge slobodne i materijal je za njih prikladniji.

Jahanje konja

koji sport za moje dijete kakav sport za djecu od 7 godina i tinejdžere na jahanju
koji sport za moje dijete kakav sport za djecu od 7 godina i tinejdžere na jahanju

Koji sport za stidljivo dijete koje voli životinje? Jahanje je za njega! Nema potrebe da vam još jednom objašnjavamo vrline i zasluge odnosa između životinje i djeteta. Budući da je i odgovornost i razigran i umiljat pratilac, konj može pomoći vašem mališanu da se otvori i postane hrabriji, asertivniji i stekne samopouzdanje. Jedini nedostatak? Cijena malo previsoka za seanse i opremu. Hranjenjem, četkanjem i brigom o svojoj životinji vaše će dijete ne samo razviti osjećaj odgovornosti, već će usaditi pojam poštovanja.

Preporučuje se: